XTEND BARRE
10 personnes
Alliant Pilates, danse et cardio, l’Xtend Barre se pratique en musique à la barre de danse classique.
Lundi 12h30-13h30 Cécile (Artys)
Jeudi 19h15-20h15 Cécile (Artys)
COURS VISIO
Depuis chez vous suivez votre séance de Pilates vidéo en direct via ZOOM
Pilates Intermédiaire 1 horaire / 1 prof différents chaque semaine Dispo en replay
A découvrir sur le planning dans l’onglet Inscription
JAZZ BARRE – Nouveau !
Nouveau au studio, le nouveau cours conçu et proposé par Cécile.
Dans son aspect complet, le Jazz Barre intègre renforcement musculaire, cardio, harmonie sensorielle et fun. Un mix de techniques de barre au sol, Pilates et danse jazz, avec une ambiance sonore particulièrement soignée, et une approche pédagogique centrée sur le ressenti intérieur.
Mercredi et jeudi 12h30-13h45 Cécile