Nous vous conseillons de commencer par le niveau Pilates Tapis Doux
Profitez également de votre cours d’essai à prix réduit
Cliquez sur l’onglet « RÉSERVER »
COURS PRIVÉS SUR DEMANDE
contact@espritpilates.com
PILATES Tapis DOUX
5 personnes
Lundi 10h00-11h00 Lola
Lundi 12h30-13h30 Lola
Mardi 19h45-20h45 Nathalie
Mercredi 17h15-18h15 Heïdi
Jeudi 10h00-11h00 Heïdi
Jeudi 12h30-13h30 Djouma
Jeudi 19h45-20h45 Lola
Vendredi 8h45-9h45 Nathalie
Vendredi 10h00-11h00 Nathalie
PILATES Tapis DYNAMIQUE
5 personnes
Intermédiaire
Lundi 12h30-13h30 Lola
Mardi 8h45-9h45 Cécile
Mardi 18h30-19h30 Nathalie
Mercredi 18h30-19h30 Lola
Jeudi 11h15-12h15 Djouma
Jeudi 18h30-19h30 Lola
Jeudi 19h45-20h45 Lola
Vendredi 12h30-13h30 Nathalie à thèmes (Préparation au ski 7 nov
au 4 février)
Samedi 9h00-10h00
Avancé
Lundi 18h30-19h30 Cécile
Mercredi 8h45-9h45 Cécile
PILATES SUR APPAREILS
4 personnes
Doux
Lundi 8h45-9h45 Lola
Mardi 10h00-11h00 Cécile
Mercredi 19h45-20h45 Heïdi
Vendredi 10h00-11h00 Lola
Samedi 10h15-11h15
Dynamique
Lundi 19h45-20h45 Cécile
Mardi 18h30-19h30 Cécile
Mercredi 10h00-11h00 Cécile
Mercredi 18h30-19h30 Heïdi
Mercredi 19h45-20h45 Heïdi
Jeudi 8h45-9h45 Heïdi
Jeudi 12h30-13h30 Heïdi
Vendredi 12h30-13h30 Lola
XTEND BARRE
10 personnes
Lundi 12h30-13h30 Cécile (ARTYS)
Mardi 12h30-13h30 Cécile (ARTYS)
JAZZ BARRE – Nouveau !
Jeudi 12h30-13h30 Cécile (ARTYS)