Pilates en extérieur

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COURS SUR ZOOM
A partir du 2 novembre Cours visio sur Zoom
Code 740 547 4334
PILATES PADDLE
Le Stand Up Paddle est un excellent exercice de proprioception. Les muscles profonds sont immédiatement sollicités pour maintenir la stabilité, accentuant les bienfaits de la méthode Pilates.

De fin mai à fin septembre