Les Stages Et Cours De Pre Rentree

3 jours pour revenir à la pratique.
Vraiment.
Prendre le temps de ressentir, d’explorer, d’affiner.
Redevenir élève, retrouver plus de précision, de fluidité, de compréhension dans le mouvement, pour soi. Un petit groupe de 5 professeurs uniquement, pour permettre un travail approfondi et des corrections individualisées.

Au programme :
— Pilates sur appareils (et tapis)
— pratique guidée
— explorations d’exercices avancés
— progressions & subtilités du mouvement
— temps d’observation et d’échange entre professeurs

🕘 1h30 de pratique le matin
🕘 1h30 l’après-midi
📍 Annecy — chez Esprit Pilates Studio
🏡 Hébergement libre
👥 5 places uniquement

Cette immersion s’adresse aux professeurs de Pilates souhaitant nourrir leur propre pratique et affiner leur regard.
Si cela résonne pour vous, vous pouvez nous écrire en MP pour recevoir les informations détaillées 🌿