Instructeur Pilates certifié Polestar
Passionnée de Pilates je maintiens grâce cette pratique quotidienne une vie plus tonique – un équilibre corporel, mental et émotionnel, entre souplesse, organisation et force. Cela me donne envie de partager ce bien-être au quotidien avec vous, quelque soit votre âge et/ou vos ambitions.
En effet le Pilates s’adapte à tous, c’est une philosophie de vie.
Designer de formation, j’ai renforcé mon expérience par un MBA puis je me suis expatriée 8 ans a Hong Kong. C’est en parallèle de mon activité professionnelle et de ma vie de famille que j’ai été certifiée à la méthode Polestar au centre de formation Asie ISOFIT de Hong Kong.
Je poursuis aujourd’hui ma formation avec Cécile (créatrice du Studio Esprit Pilates) et Yaëlle Penkhoss, Directrice du studio Equilibre Pilates Paris, éducatrice Polestar Pilates, membre du bureau directeur de la fédération française de Pilates (FPMP).
Mes cours sont en Anglais et en Français.
